五黑鸡的营养与功效,五黑鸡吃了有哪些好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-08 04:07:55

具体制作步骤:

1、花旗参洗净用水浸泡一小时以上;

2、锅中放入适量的清水烧开后放入五黑鸡焯水至变色;

3、焯水后五黑鸡洗净后沥干水分备用,把五黑鸡放入炖盅里;

4、再倒入花旗参连同浸泡花旗参的水,没过食材;

5、盖上盖子放入炖锅中,1:30分钟;

6、时间到,拿掉盖子,加入适量的盐调味。

相信在了解了五黑鸡的营养价值之后,大家都会有所心动吧。

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