黄瓜功效与作用营养价值,三种人不能吃黄瓜

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-08 04:47:13

黄瓜蘸酱、黄瓜鸡丁、刀拍黄瓜、酸黄瓜……你的餐桌上肯定有过黄瓜的身影。然而你知道吗,黄瓜不仅仅是一种美味的食物,还有很多其他的妙用。今天,就让我们一起来揭开黄瓜的神秘面纱,看看它究竟有哪些令人惊叹的功效吧!

1.药用功效

首先,黄瓜的籽具有极高的药用价值。它富含多种营养成分,其中包括大量人体必需的脂肪酸、植物甾醇、糖和苷类、挥发油类,以及钙、镁等无机元素。据百科全书及中国医药宝典记载,黄瓜籽在民间治疗疾病已有悠久的历史,是民间接骨、壮骨及补钙的最佳秘方,对骨质疏松、风湿病、关节炎、颈椎病、腰酸背痛、手脚麻木、抽筋等疾病都有很好的恢复作用。黄瓜藤也是一种中药材,具有清热、化痰、利湿、解毒的功效。另外,黄瓜蔓加工的“煎剂”和“片剂”可用于治疗高血压。黄瓜果实的汁液还可以用来治疗烧伤,适合小儿烧伤使用。

黄瓜功效与作用营养价值,三种人不能吃黄瓜(1)

2.美容功效

黄瓜是十分有效的天然美容品。据研究,鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶,能有效促进机体的新陈代谢,扩张皮肤毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,有令人惊异的润肤美容效果。同时,黄瓜含有丰富的维生素,能够为皮肤提供充足的养分,有效对抗皮肤衰老。每日用鲜黄瓜汁涂抹皮肤,可以达到滋润皮肤、减少皱纹的美容效果。

3.生物防治功效

黄瓜是蟑螂的克星,将黄瓜纵向切开放在蟑螂常出没的地方,蟑螂就不会接近。鲜黄瓜放两三天后再切几刀,还能继续散发黄瓜味驱蟑螂。

小小的黄瓜看似普通,实则全身都是宝。之后你在享受黄瓜美味的同时,也可以试试它的这些神奇功效呀!

出品:科普中国智惠农民

科学顾问:张圣平/博士 研究员 副所长 中国农业科学院蔬菜花卉研究所

统筹:包书政 廖丹凤 张楠 王长海 张瑞杰

策划:武玥彤 林佳欣

编辑:孟晗蕾(实习)

来源: 光明网

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