米粉的营养价值及图片,营养米粉的功效

2.将三文鱼清洗干净备用，取一片柠檬放在三文鱼上面静置会儿，可以去除一些腥味；（妈妈们也可以选择其他鱼类，但是一定要注意将鱼刺剔除干净）

3.将处理好的三文鱼放入蒸锅中蒸熟；

4.接下来妈妈们把手清洗干净，将蒸熟的三文鱼捏碎，检查是否有刺；

5.将捏好的三文鱼放入料理杯中，加入少许温水，搅打成泥状；

大点的宝宝其实只需要捏碎就行了，妈妈们要根据宝宝的实际咀嚼和吞咽能力来处理三文鱼的性状。