记得我女儿小的时候，有一次我给她讲白雪公主的故事，她不无担忧地说：“妈妈，如果这个白马王子不出现，难道白雪公主就一直睡下去吗？”是啊，如果被动地等待幸福，这事儿真的有点不靠谱。在新的时代下，女性应该有自己独立的人格，独立的价值判断，有着丰富的人生、有趣的灵魂！我们有见识，有主张，有担当。
至于说到“girl”，女孩，为什么不说“women”、女人呢？我是觉得因为我们每一个人的心中都住着一个女孩，始终有一颗美好的初心，与年龄无关。无论你在哪个年龄段，你的心里都住着一个女孩，她对世界充满好奇，永远保持着学习和成长的能力。
大女孩走四方，你只有走过更多的路，看过更多的风景，遇见更多的人，经历过更多的故事，才能够拥有更大的人生半径，拥有繁盛的生命。
也许你会问，那我想做一个Big Girl，有没有途径呢？嗯，肯定是有的。我觉得可以归纳为两类，一类是指心态方面的调整，另一类就是能力方面的学习，也就是“心”与“力”，翻译成英文就应该是mindset和skillset。我们的心态和我们的能力都是可以有成长和蜕变的空间的。谈到心态，可以有初心、虚心、匠心、专心、耐心、爱心、欢喜心；而说到我们的能力，包括着学习力、洞察力、创造力、定力、抗挫力、幸福力等等。
如何通过解读图书来诠释我心中的Big Girl，我选择了30本书，从5个方面进行分析。我试图从对每一本书的解读引发出一个关于Big Girl的关键词或者是论点。而这个关键词或者说是论点可以结合到你本人的生命体验，来对自我认知和自我成长起到一定的帮助。
这五个方面有对女性自我的认知。比如，我会推荐龙应台的《天长地久：给美君的信》。这是作家写给母亲的一本书，我希望大家能够和我一起从这本书中读出作家对于个体生命的尊重和敬意，以及每一个生命背后广阔的历史和社会背景，也能够像龙应台那样，把自己的母亲当作最特殊的女朋友看待。
再比如，对世界的认知，我会推荐《趣味生活简史》。乍一看好像跟女性没啥关系，我却想告诉你，我们家里的厨房、客厅、卧室、床、马桶等等，这些司空见惯的日常用品和空间，其实都是在历史当中不断发展和变化而来的，它背后有很多有趣的故事。当你拥有孩子般的好奇心，再平淡的生活也会绽放出美丽的花朵。
我也会给大家推荐一些科普类的书，像李开复先生的《AI·未来》。我自己也曾经制作过人工智能的纪录片，我觉得无论是男性和女性都要对改变这个世界的前沿科技有所了解，因为人工智能就像是一面镜子，会照见我们人类智能的奇妙之处。同时也为我们的职业发展和社会前进的方向提供指南。
我推荐的第三类书是人物传记或者回忆录。比如说，我要为您推荐叶嘉莹女士的传记。在第五届天下女人国际论坛上，组委会把女性创造力奖颁发给已经94岁高龄的国学大师叶嘉莹先生。我们见到的叶先生满头银发，但是精神矍铄。我们问她：“你怕老吗？”她说“我已经老了啊，你们看我的头发都白了，老就老了呗，老了我还能够讲课，老了我也依然能够写作。”她的精神追求，让她把沧桑化作了一份优雅。近日，她把毕生的积蓄捐献给南开大学，捐献给古诗词的研究和年轻人的学习，她的大师风范再一次让我们感动。在我的心中，她是一位典型的Big Girl，永远对这个世界怀有善意，对美充满敏锐。
珍妮·古道尔是我采访过的一位非凡的女性，我会推荐她的作品《大地的窗口》，我们可以一起来关注人和自然的话题。在这本书中，珍妮·古道尔讲述了她在非洲丛林中研究黑猩猩，并终身致力于环保事业的故事。我们都知道女性有呵护生命的本能，而这种爱也可以是一种关怀天地的大爱。
我推荐的第四类书单是我比较爱看的文学作品。严歌苓是我非常欣赏和喜欢的女作家，我会推荐她的《陆犯焉识》，我觉得这是她所有作品中最棒的一部。也许以往我们对这本书的评论更多地集中于男主人公，我却觉得女主角冯婉瑜更值得我们来说一说。
我也会推荐《如懿传》，你是不是要问我最近是不是在追剧，其实很多优秀的文学作品都会被改编成影视剧。我觉得周迅所扮演的如懿，坚强隐忍，即使被打入冷宫，也会告诉自己和身边的侍女不能因为窘迫而没了精气神，让我们看到，即使是在那样一个非常封闭和高压的环境之中，人性的光芒和女性的力量。当然不得不说的是，当清宫里的嫔妃们还在纷纷宫斗争宠的时候，英国的女性已经开始争取自己的投票权了。
最后一类书是关于方法论的，比如说像《自控力》《像TED一样演讲》《亲密关系》等等。我想结合自己的经历和体会，与你一起来分享有关情绪管理、自律、人际沟通等等方面的话题。
总之，我希望通过我推荐的30本书与你一起来探讨女性身份的各个维度，比如说我们和身体的关系、与内心的关系、与自然的关系、与爱人的关系、与孩子的关系、与未来的关系等等。
我并不想告诉大家，听完了这个课程或者读完了这30本书，你就自然而然地成为了Big Girl。我希望这能够为你提供一种视角，或者说是一个起点。当你顺着这些书所提供的角度发散开去的时候，你就会阅读更多的书，获得更多的智慧和乐趣。
有人说现在经济形势不好，我的人生也感到非常的迷茫，读书有什么用？其实越是在这种迷茫的时候越要投资自己，当你的知识、技能、见识和判断力都不断提升的时候，你也就为迈向人生的下一步做好了准备。另外我觉得作为一个母亲来说，我们不仅要投资于自身，也在投资孩子的教育。孩子其实不仅仅是在听妈妈说了些什么，更会观察妈妈到底怎么做的，我们可以成为孩子最好的榜样。而一个善于学习的母亲也会更多地找到与孩子的共同语言。
我过去曾经说过一句话，不要把所有的力气都花在孩子身上。也就是说作为母亲，我们要保持一种不断学习、不断成长的生命状态，这才能够与孩子一起更好地成长。还有一点就是，读书会让我们结交到更多的志同道合的朋友，他们的人生经历、知识、见解和智慧都会给我们带来很好的启发。
最后我想说的是，对于女性自身而言，我们首先能够改变的就是提升自我的认知，保持自我的驱动力和自我的生长力。一个有好奇心的女子，身心都会焕发出活力，而放弃学习常常就会让我们变得油腻起来！在女性的人设迭代当中，别让性别角色的刻板印象限制了我们的想象力，你完全可以成为你的世界你做主的Big Girl！
当然，虽然这个节目是为女性度身定制的，也欢迎男性朋友的收听和关注。我们都需要你们的陪伴，而我们的共同成长就是最长情的告白，把我们的节目推荐给你的女朋友或者太太吧，我相信她们也一定会非常喜欢这份礼物的。就让我们一起愉快地进入《Big Girl 养成记》吧，我在节目中与你不见不散！
