现在正是菠萝上市的季节,街上随处可见的菠萝香气十足,十分诱人。菠萝中含有丰富的天然矿物质、维生素、微量元素等营养物质。值得注意的是,吃菠萝有一部分人容易过敏,所以在吃的时候我们应注意,将果皮和果刺要剔除干净,把菠萝肉切成块,放在稀盐水中浸泡一会儿,然后再吃,这样可以有效的避免过敏。还可以把菠萝肉放在开水中煮两三分钟,这样也可以有效地避免过敏。
菠萝你还只是直接吃吗?那你就错过了太多的美食。把菠萝做成小甜品,带着去春游,实在太应景,太好吃了。把菠萝做成一道美味的下饭菜,孩子可以多吃两碗饭。分享菠萝的新吃法,简单好做,好吃还好看,快来试试吧!
第一种:菠萝果冻
食材准备:菠萝,冰糖,白凉粉等。
步骤一:菠萝的头尾切掉,去皮,只留下果肉,切成小方块,放进盐水里,先浸泡一会,再取出,备用。
步骤二:往锅里加一点冰糖,根据自己喜欢甜的程度酌情添加哦,适量的清水,没过一点食材就可以,煮五分钟。
步骤三:再加入20克白凉粉,搅拌均匀,倒入模具里,静置放凉就可以了。
第二种:菠萝派
食材准备:菠萝,白糖,黄油,水淀粉,蛋挞皮,蛋黄液,芝麻等。
步骤一:菠萝果肉切成小丁,放进锅里,加适量的白糖,黄油一小块,不停翻炒,炒出汤汁,加入一点水淀粉,搅拌均匀,炒成浓稠的果酱。
步骤二:准备蛋挞皮,把菠萝馅放进去,捏紧口,划两刀,刷上一层蛋黄液,撒上点芝麻。放进烤箱,210度20分钟即可。
第三种:菠萝咕咾肉