不管是什么样的妈咪~
都是爱你的
高三学子
加油
看过老妈们的开学清单
满满都是爱（实）意（用），
那么，即将开始带班的高三老班们
有啥建议？
两位
河南省名班主任工作室主持人
他们给出了这样的建议——
河南省名班主任工作室主持人
商水县第二高级中学 闫亚伟：
高三开学前学生准备清单
一、学生需要准备的物资
1.健康方面：健康状况登记卡或健康保证书，需本人、家长、村委会（社区、街道）签字或盖章。
2.防疫方面：一个体温计，够用一个月的口罩（最好2包），一些常备药物。
3.生活方面：多准备一些生活费，最好1个月左右；各种生活用品如脸盆、牙具、春夏衣服、被子等；把校服洗干净，很多学校会要求开学必须穿着校服入校园，这样才能把一切校外人员拒之校外；两个大一点的行李箱或物品袋，便于装生活用品和书籍；开学后，无特殊情况，尽量不外出到人员集中的地方。
4.学习方面：买好学习用具，携带好假期的网课笔记、二轮复习资料及其他备考的书籍。
5.考试方面：准备好本人身份证、户口本，因为距离高考越来越近，各高校的艺术、体育、单独招生、强基计划等或报名或考试都有可能随时需要。
6.通讯方面：建议不带手机，有需求时可用学校或教师电话。一是开学后能专心学习，二是让假期中天天看网课的眼睛也放松一下。
7.卫生方面：彻底整理一下个人卫生，洗洗澡、理理发。注意来校时戴好口罩。
8.入校方面：所住的位置离学校比较远的同学，要提前规划好路线和乘车方式。入校当天学校应严格按照当地标准，依据各个学校的具体要求组织学生有序入校。建议学生开学当天上午8点开始入校则可，不要太早，以免出现扎推现象。
开学后精神状态以积极乐观、轻松自信为宜。二、学生精神状态调整“六个一”
同学们开学的前两天可以从以下“六个一”来做好调整：
2.给自己写一份90天奋斗规划。
3.给自己卧室或书房来一次大扫除。
4.为全家人做一顿晚饭。
5.来一次确保安全、人群不聚集且离家不远的散步。
6.让自己彻底放松地睡一觉。
