退役后的何雯娜
在此期间，何雯娜参加了很多节目，似乎成功步入了娱乐圈。
2019年2月9日，陈一冰在参加综艺节目《我家那闺女》时，谈及了何雯娜，陈一冰在节目中说道：“那时候，我一直有很强的个性。说实话，我当时也是个性比较强的，就是我们老是为此吵架。”但却丝毫没有提及是否出轨的事情。
节目播出后，陈一冰却被骂上了热搜，网上争议不断，陈一冰最终在微博上作出了回应。
陈一冰微博发文
陈一冰的发文虽然长达千字，但却极力否认自己出轨，还称自己没有欠何雯娜钱。而何雯娜就像一个吃瓜群众一样，她并没有怼陈一冰，只是淡淡地发了一篇微博，微博中这样写道：什么高级的妄想症？还有，大过年的你别提我行吗你这内容写的啥？
很明显，何雯娜并不认同陈一冰的发文。孰对孰错，我们吃瓜群众无从得知，总之这段感情闹到这里，对于两人都是一段沉痛的回忆。好在不久后，何雯娜就有了新男友。
何雯娜官宣新恋情
2019年5月6日13点14分，何雯娜在微博公布了新恋情，这条微博只配了一张图，图上一只应该是何雯娜的手和另一只应该是属于男生的手，十指紧扣。
一时之间，网友们都在猜测何雯娜的男友到底是谁，对此何雯娜明确表示男友是圈外人。
2019年8月19日，何雯娜微博发文，晒出了自己的新男友。从照片中来看，男友是一个年轻体壮的小伙子，就是有些发福。
何雯娜和男友梁超
经过媒体验证，该男子为中国内地导演梁超，比何雯娜大8岁，他曾担任过《长安十二时辰》的总制片人。虽然不及何雯娜出名，但梁超在多年的从业过程中，已经是一个拥有小目标的有钱人了。只不过在认识何雯娜之前，梁超已经有过一段婚姻。
两人官宣后感情进展快速，同年9月17日，何雯娜就和梁超订婚。
而后不到一个月，何雯娜就在微博上宣布了自己*的消息。
