吃得多了怎么快速消化,吃多了腹胀怎么快速消化

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-06 01:53:57

3.足三里穴

位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。

主治:胃痛,呕吐,呃逆,腹胀,腹痛,肠鸣,消化不良,泄泻,便秘,痢疾等。

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中医治疗方法

1.按摩

首先把双手搓热,手微握拳,拇指腹点按于以上穴位上,先顺时针点揉,再逆时针点揉。如此交替按摩3-5分钟,力度以能耐受为适宜,穴位局部感觉微酸胀即可。其作用:调节消化系统,增进食欲,健脾祛湿。

2.穴位贴敷

选择以上中脘、天枢、足三里穴,进行中药穴位贴敷。不同药物,贴敷时间不同,归元贴可以4小时。假如贴药后皮肤出现不适,有灼热感或者瘙痒发红的情况,可自行将药贴除去。其作用:健脾和胃,补中益气。

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3.盆灸

治疗前,让病人喝适量温水,上完厕所。平卧于治疗床上,将点燃艾条的艾灸盆倒扣在病人腹部。20-30分钟,腹部感温热舒适为宜。其作用:温中散寒,燥湿止泻。

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