当然也不排除乳糖不耐受的可能。如果一次性大量摄入牛奶，肠道中没有足够的乳糖酶来消化、分解乳糖，是很有可能引起腹胀、腹泻的症状。建议乳糖不耐受的人群可以用小口慢喝、少量多次方法喝牛奶，让自己的肠道慢慢适应牛奶。
而且十几个橘子加两杯牛奶，这量着实不小，再好的东西一次性吃太多也会让肠胃无法负担。
橘子和牛奶到底能不能一起吃？
当然能！
我们来看看央视的专家通过科学严谨的实验来辟谣。
图源：微博@央视频
1先用两个橘子和一杯牛奶结合在一起，发现并没有产生明显的沉淀。
2于是加大剂量，用10个橘子，还是没发现明显沉淀，后来加大到20个橘子。
