萝卜可以生炒吗,炒萝卜怎么炒容易熟

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-11 22:38:13

萝卜可以生炒吗,炒萝卜怎么炒容易熟(5)

食材:花枝1只、竹山麻竹笋1支、红萝卜20克、蒜头3瓣、葱白1根、辣椒(不吃辣可省略)1/2根、油1/2小匙、油葱酥2大匙、白胡椒粉3/4小匙、素蚝油1/3大匙、乌醋1.5大匙、水1200cc

薄欠汁:3/4小匙、水1大匙

1、关键步骤:花枝要新鲜且肥厚才饱口花枝请老板帮忙处理掉内脏,放洗碗槽流动的水冲内外部冲洗,将有花枝脚的部位剪下来切长片。

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2、花枝切(刻)花:花枝的身体外皮两侧小肉撕下来切长片,中间肚子如照片先对半切,花枝内部用刀子斜45度划刀不要切断喔,再垂直也一样划刀不要切断如照片右边,再切断每块3公分宽6公分长块。

3、红萝卜洗净刨掉外皮刨薄片。老姜刷洗过切薄片。辣椒洗净剪斜片。麻竹笋跟买小农切好的放冷冻储存,烹煮前拆封泡水放冷藏解冻,洗净沥干。蒜剥膜切片或拍碎/葱洗净用葱白段/辣椒洗净剪斜片。油葱酥挖好想要份量烹煮时直接加就好。

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