水果类孕妇千万不要吃杏。杏是很多人都爱吃的水果,但是杏的热性及其滑胎特性是孕妇的大忌,为了宝宝健康孕产期类一定要忌食。
孕妇不要去喝冷饮跟汽水:女性*后胃肠功能减弱,过冷的食物会使胃肠血管突然收缩 ,消化功能减弱 而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 ,从而导致贫血 ,影响宝宝发育。
花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等佐料常用于各类炖汤等食物当中,这些佐料入味会让食物更加的美味,但是孕妇要少吃,吃多了会导致孕妇便秘。
为了宝宝在肚子里面健康成长,孕妈们一定要注意不要吃上面所述的食物,网友们还知道哪些不能吃的食物也可以提出来给孕妈们科普。