猪油又叫做荤油,香味常的独特,是很多人炒菜必备的调味品。尤记得小时候,青菜饭拌着猪油吃,又香又滑,酱油面里面加一点更是香味浓郁。现在很多面点店都会加猪油,做出来的点心酥脆可口,馒头也会松软。
猪油中含有饱和的高级脂肪甘油酯和不饱和的高级脂肪甘油酯,且含有丰富的维生素A和E,很适合小孩适量食用。兼补虚,润燥,解毒的功效。
首先买适量的猪板油,用水洗净,切成小块,更容易出油。
锅中加入适量的水,倒入猪板油,加入几片生姜和花椒,烧沸后,开小火,慢慢把水烧干,等锅中开始出油了,可以慢慢翻动,等猪板油熬成缩小的黄色颗粒,关火,捞出猪油渣,倒出猪油,刚熬好的猪油是亮黄色的,放置一会儿就会凝结成白色的膏体。刚熬好的猪油放入少量白糖,盐或者豆油,可以保证猪油久放无异味。放入保鲜冰箱里,吃的时候挖一勺。
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