补气健脾的药有很多，比如人参、党参、黄芪等，但被古今称为“补气健脾第一要药”的，却是白术，为什么？
其实这是根据“脾”的喜好来的。脾喜燥恶湿，当脾气虚时，运化水湿的功能下降，我们说的“湿气重”，归根结底也是因为“脾虚”。
比起人参、党参、黄芪，白术虽然不是补气作用最强的，但它“燥性”强，除了补气健脾，还能燥湿、利尿，能把体内尤其是脾胃中的湿气排出去。
白术
所以，白术更适合脾虚兼有湿盛的情况，如食欲降低、身体沉重、乏力、精神不振、呕吐腹泻、水肿、肥胖、女子白带多等，补脾同时燥湿，标本兼治。
今天黄药师聊聊白术的妙用。
1、脾虚
脾虚又分为脾气虚弱、中气下陷、脾不统血、脾阳不足等类型，这些类型白术都能用。
（1）脾气虚
脾气虚，导致消化功能减弱，引起食欲不振、饮食少、一吃即胀、便溏、腹泻、气短、乏力等症状。
可单用白术熬膏，也可以配人参、茯苓、甘草，即补气名方四君子汤。
脾虚湿盛，引起腹泻，可配人参、薏苡仁、茯苓、砂仁等，增强健脾祛湿效果，如参苓白术散，用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。
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另外，很多气血双补中成药，如八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸等都含有白术。
链接：7种气血双补的中成药，改善气血两虚、头晕乏力、失眠健忘
其他含白术补气健脾中成药：资生丸、健脾丸、启脾丸（用于成人）、健脾消食丸（用于小儿）等。
（2）中气下陷
中气下陷，人整体的气往下沉，引起久泻、脏器下垂、肢体沉重。
白术常配黄芪、升麻，如补中益气丸，用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠、脱肛、子宫脱垂、胃下垂。
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（3）脾不统血
中医里的脾，有统摄血液的功能，脾虚，则血溢出脉外，引起异常出血，包括吐血、咯血、便血、女子崩漏等。
代表方：归脾汤/归脾丸/人参归脾丸
