广东人爱煲汤,也很会煲汤。所以很多食材,他们一过眼,就知道适不适合入汤锅。
毋庸置疑,粉葛是挑选出来入汤锅的精品之一。
用它煲出来的排骨汤,那股清甜劲儿,比之经典的莲藕排骨汤,也不遑多让。
除却味道的加成,时间上的安排,也恰到好处。
因为煲汤需要比较长的时间,而粉葛耐煮、也需要久煮,才会有软糯的口感。
所以说,一切都是最好的安排,是吧[机智]
就营养价值来说,粉葛可是药食同源的食材。它的药用价值,早在《神农本草经》中已有详细记载。
不管是葛粉本身,还是用它制成的葛粉,都具有清热解毒、补肾健脾、益胃安神等多种功效。
这次,我还搭配了几颗莲子同煮,这汤养心安神的作用就更好了!
身体疲乏、经常失眠的朋友,不妨多喝两碗~