作者 / 小C妈妈
分享0~3岁育儿知识和早教心得，都是干货。
上次写过给宝宝挑选牛奶和酸奶的方法，链接点下面：
今天小C妈接着写如何给宝宝挑选面条。
上次说了牛奶并不需要买所谓的儿童牛奶，那面条呢？需要买专门的儿童面条吗？C妈的答案是：需要。
宝宝面条和成人面条最大的区别，就是钠含量的区别，也就是加盐和无盐、少盐的区别。
我们都知道，宝宝一岁前是不需要吃盐的，一岁以后，也尽可能的少吃盐，这对宝宝的健康有着非常大的好处，相关文章链接是：
面条这种食物比较特殊，加盐后会更筋道，所以成人面条基本都是加盐的，有的甚至添加量非常大，比如下面这款：
看盐的多少，主要就是看营养成分表里“钠”的含量，含量越高，说明添加的越多。
这是康师傅的一款挂面，每100g面条的钠含量竟然高达1870mg，（1岁以内宝宝每天只需要350mg钠，1～3岁的宝宝需要700mg）就算一天只吃25g面条，也有350mg钠，再加上母乳、配方奶和其他辅食里的钠，妥妥的超标了。
再看这款成人面条：
钠含量为700毫克，比上面那款好一点，但对于3岁以内的宝宝来说仍然太高了。
那么专门的儿童面条是怎样的呢？
这是女儿吃的蝴蝶面，钠含量是0mg。
