鲜豆皮功效和作用,长期吃豆皮对身体有什么好处

3、傍晚到家，迫不及待用鲜豆皮做了一道小菜――凉拌鲜豆皮。

4、豆皮、葱白切丝，香菜切段。

5、先把葱白、香菜用盐、香醋、香油、油辣椒拌一下。

6、再放入豆皮拌匀。 高蛋白、低胆固醇的凉拌鲜豆皮，夏天吃更营养，更利口。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。