13种海鲜大全,100种常见海鲜大全

5、【小红斑】

又名石翁鱼，特别适合熬汤，补钙及增强免疫力。

6、【贵鱼】

滋补上品，多常见养殖类，纯野生贵鱼比较少见

7、【小象蚌】

肉质甜美柔嫩，炖盅炒涮都是不错的选择

8、【海蚌】

营养丰富，富含优质蛋白质和氨基酸，甘脆嫩滑，为人民大会堂国宴膳品。