山栀子花可以吃吗,栀子花能吃吗怎么吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-17 17:02:25

4、去掉花蕊的山栀子放在清水中再多清洗几遍,清洗完之后沥干水分备用,山栀子的花瓣很嫩,调味之后容易出水,所以在烹饪前需要沥干水分,但不建议用手挤干水分,这样会让花瓣失去它脆嫩的口感,经过多次清洗之后,山栀子的香味也已经变淡了;

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5、再准备一些配料,生姜去皮之后切成丝、大蒜切片、小米辣切成圈,不喜欢吃辣的可以不放辣椒;

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6、锅烧热,加入适量的食用油,油温5成热,下入配料,翻炒出香味,然后下入山栀子快速翻炒,翻炒到有些微微出水的状态,加少许食盐和鸡精调味,翻拌均匀就能出锅了,山栀子不用炒的时间太长,因为之前已经焯水过了;

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