观音菜又名宽叶韭、大叶韭、野苯菜、神仙菜等,为百合科葱属多年生草本植物。分布于西藏、云南、四川、贵州、广东、广西、湖南、浏北等省区,生于海拔1000~3000米的湿润山坡。观音菜与普通韭菜很相似,但其叶片较宽,纤维含量稍多,具有葱香味。以嫩叶、成长叶、花薹供食用。观音菜可切成细段炒食、煎蛋或做饺子、包子的馅料。
1、营养值每100克嫩叶含水分86克,蛋白质3.7克,脂肪0.3克,碳水化合物3克,钙129毫克,磷47毫克,铁5.4毫克,胡萝卜素1.41毫克,维生素B,0.03毫克,维生素B20.11毫克,尼克酸0.11毫克,维生素C11毫克。
2、植物学特征观音菜为多年生草本植物,根为根状茎和弦状须根,分布在30厘米的土层内。根系着生于盘状短缩茎上,根除了吸收营养成分外,还有贮藏养分的功能。根毛少,吸收能力较弱,其根状茎能不断分藥出植株。叶基生,肉质,绿色,条状,长42厘米,宽1.8-2厘米。由叶鞘抱合成束状而成假茎,柱形,外皮膜质。四季均有花薹抽出,以初夏最多,伞形花序,花梗长15-30厘米,花序初为一总苞,抽墓后约10天开花。花为两性,由20多朵小花聚集成伞形,花被6片,花瓣6片,雄蕊6枚,上位子房,3心室,果实近球形,种子中途败育,花而不实。
3、生长环境观音菜性喜冷凉,生长适宜温度为15-20℃,气温高于32℃或低于5℃时生长缓慢,植株地上部能忍耐-30℃的短期低温,持续低温或高温或干旱都会导致植株地上部枯死。观音菜忌强光照,强光照会抑制光合作用,导致植株矮小,叶片变黄、变窄、变短,无光泽,品质下降并带有苦味。观音菜在不同的土壤环境中均能良好生长,但以微酸性、疏松、肥沃、通气良好的沙壤土或壤土为宜,观音菜喜湿润的环境,但忌渍水,积水易引起烂根。