白薯怎么吃最有营养,白薯和什么一起吃最好

全部烙好了，金黄油亮很是诱人哦。是不是很简单？我做的咸口，如果做甜口的注意不要烙糊，多放些油，因为糖容易糊锅，所以注意翻锅，注意火候，全程中小火烙制。

也可佐以沙拉酱，或者番茄酱一起吃，味道也不错的。早上做起来当早点也不麻烦的，只要提前蒸好白薯就行了。

白薯是很好食物，润肠通便，有饱腹感，减肥的亲们可以当主食。