以上就是白领头疼的原因,那么白领头疼怎么办呢?小编建议你头疼的时候用泡过热水的毛巾敷在颈部位置,可以帮助缓解肌肉紧张。如果是偏头疼的话,可以用冰袋冷敷太阳穴,降低流过这个区域血液的温度,也可以缓解头疼。
女人头疼是什么原因
1、香水:嗅觉敏感的人中,有相当一部分人会因为闻到香水的味道而感到头疼。浓烈的味道会刺激鼻子的神经细胞,从而刺激引发头疼的神经系统。这些人要避免使用香水、味道浓烈的家庭清洁用品、香皂、洗发水和空气清新剂。”
2、天气:气压改变、气温升高、潮湿、闪电及乌云天气都会导致头疼。这是因为气象条件的改变引起大脑内化学物质和电刺激的改变,这会导致神经受到刺激——引起头疼。事实上,有50%—60%的人是因为天气的变化而触发的头疼。这类患者要随时留意天气预报,注意防寒保暖。
3、耳环、头巾和马尾辫: “马尾辫型头疼”是由于马尾扎得过紧,这样会刺激你的肌肉系统。此外,戴过紧的帽子,头巾和戴过重的耳环都是引起头疼的原因。晚上回家后松开头发取下耳环,变换马尾辫的位置,都能起到很好的效果。
4、饥饿:低血糖可刺激神经通路,从而引起一些常见的头疼,但确切机制仍不明确。吃富含镁(菠菜、豆类,杏仁和种子类)和核黄素(奶制品、瘦肉、绿叶蔬菜)的食物,可以帮助预防和减轻头疼。
5、性:在性生活中,引起头疼的原因是因为头部和脖子的肌肉承受的压力增大。你需要平时多做些运动——比如骑自行车,并在性生活中保持放松。
老人头疼是什么原因
人在岁数变大后,就经常会出现一些头疼眼花的事情。很多老年人,不以为然总觉得头疼了休息一会就好了。其实,可以引起头疼的原因有很多,有的时候是因为没有休息好而出现的头疼,有时则是因为出现了一些疾病引起的。以下就请有关专家讲解下可能会出现头疼的疾病。
脑动脉硬化:该病导致脑供血不足后,就会造成头疼头晕的症状。人如果脑供血不足,轻的自己没有感觉,做检查才能发现;严重的就会出现头疼头晕;再严重下去,血管就会闭塞,这一部分脑组织无法供血,那就会造成严重后果,甚至引起脑细胞死亡。
高血压和低血压:这两种病也能引发头疼头晕。虽然高血压有时症状并不明显,但是对血管的损害却长期存在。值得提醒的是,有些人基础血压很低,收缩压一般在90毫米汞柱左右,舒张压一般在60毫米汞柱左右,这些人的收缩压一旦超过100毫米汞柱,就会出现头疼头晕。对于这类病人来说,知道自己的基础血压非常关键。
肥胖:该病能够导致心脏、肾脏等一些器官供血不足,从而出现头疼头晕等症状。
高血脂:营养过剩或者因为代谢问题造成的血脂过高,油脂会堆积在血管里。长此以往,堆积的油脂会把血管腻住,血管里流动的血液和营养成分就会减少,进而引发头疼头晕的症状,有些人还会有困乏无力、整天打瞌睡、记忆力减退等症状。