几月份的荠菜好吃,荠菜春天好吃还是冬天好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-22 14:23:27

  有一种菜,在很多人眼里,觉得它应该是在春天才有的吃,那就是荠菜,通俗一点也就是“野菜”。

  我上个星期回老家,看见地里长了一片荠菜,很是诧异,就问家里的老人“为什么现在快冬天了还有野菜呢?”

  后来才知道,原来在秋季的10到11月份,田地里会有一批野生的荠菜生长!这下真的是涨知识了!

  家里的老人说,这两个月的荠菜非常的新鲜,味道一点不比春季的野菜差。因为天气的原因,这时候的荠菜非常得耐寒,经过霜打后,野菜的味道会更加鲜嫩,比春季的野菜味道更加浓郁,就是叶子比较的瘦小。

  另外荠菜的营养价值也是非常高的,非常适合老人食用。据悉,荠菜含有粗纤维、胡萝卜素和各种维生素等等。钙含量、铁含量也很高。

  在古代,有句老话说“秋季吃3草,胜过冬虫草”,这里的三草其中就有一草指的是荠菜,也有着“护生草”的称号。

下面就来看看荠菜可以做成哪些美味的好吃的菜吧!

 一、 荠菜鸡蛋饼

  准备食材:荠菜、鸡蛋、盐

  制作方式:

  1、 荠菜清洗干净,现在水里焯一下水,剁成碎末;

几月份的荠菜好吃,荠菜春天好吃还是冬天好吃(1)

  2、 在碗里打入适量的鸡蛋,然后加入荠菜末,放入盐调味,搅拌均匀;

  3、 平底锅喷少许油,先倒入少量蛋液,摊平煎至表面发黄即可。

  4、 吃的时候,小朋友可以挤上少许番茄酱。

几月份的荠菜好吃,荠菜春天好吃还是冬天好吃(2)

  二、 荠菜肉丸汤

几月份的荠菜好吃,荠菜春天好吃还是冬天好吃(3)

  很多人吃荠菜,都把“根”扔了,其实这个根是最有营养的,而且味道也是最香的,就是清洗的时候比较麻烦,需要经过多重几道水得泡洗,才能彻底洗去泥渣。

  准备食材:荠菜、肉沫、生姜、大葱、大蒜、鸡蛋

  1、 先将葱姜蒜用热水泡一下,然后准备肉沫放在大盆里,加入刚刚泡好的去腥水,生抽、盐,加入后不停地搅拌,搅打上劲起丝;

  2、 荠菜留根用水多冲几次,把根里面的泥沙冲掉;

  3、 锅里放入水,烧开,加入盐和油,然后放入野菜,烫3分钟就可以,捞出来沥干水分,用手将水分挤出;

  4、 将荠菜剁成菜泥,用纱布再挤干水分,加入肉沫里面,打入鸡蛋,搅拌均匀;

几月份的荠菜好吃,荠菜春天好吃还是冬天好吃(4)

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