3、 切点肉丝,肉丝里加点生抽、蚝油、料酒去腥,用手抓拌均匀。再准备大蒜、生姜、青辣椒丝和红辣椒丝、葱段等,备用。
4、 起锅倒油,锅中需要多倒入一些油,油温五、六成热时,把茄子条放入油锅中,小火慢炸,用筷子不停地搅动,以免糊锅。炸熟炸至金黄色时即可打出,装入大碗中,备用。
5、 锅中留少许油,先把肉丝放下去,炒熟。炒熟后打出,装入碗中,备用。
6、 另起锅,放少许油,将大蒜和生姜放入锅中,激发一下香味,再把青、红辣椒放下去炒,加一点点黄豆酱,炒香。把胡萝卜也放下去翻炒,茄子倒下去,肉丝也倒下去,放少许生抽继续翻炒,加点盐、撒上葱花,继续翻炒入味,即可出锅。