这几天的肉价已经过了20元大关了,许多网友直呼吃不起了,说实在的这次肉价的确涨的有点离谱,原先割20多元的肉能吃好几顿,现在20几块钱的肉也就够吃1-2顿了。
肉价高,我们只能选择少吃了,可有些菜不放肉真的不是那么好吃,比如茄子。虽然有几种炒茄子的做法不用放肉也很好吃可又是油炸,又是火烤的做起来也麻烦,今天呢就和大家分享一种家常炒茄子的做法,不用放肉,也不用油炸,更不用火烤,做法简单,吃着也很香。
【家常炒茄子】
准备食材:茄子1个,胡萝卜1个,小葱1根,大蒜3个,清水1杯,淀粉适量,食盐适量,生产3汤匙,白糖1小勺,食用油适量。
具体做法:
1、 茄子和胡萝卜都清洗干净,放案板上切成滚刀块;葱切成葱花,蒜切成末。
2、 茄子切好后放入碗中,加入少许食盐腌泽20分钟,加入食盐腌制能有效地去除茄子的涩味,使炒出的茄子更好吃。
3、 蔬菜都切好后,取一只碗来调味汁;碗中倒入1杯清水,加入适量的淀粉,3汤匙的生抽,1小勺的白糖,1半的葱花和蒜末,搅拌均匀制成味汁。