春天了，早餐常给家人喝这碗粥，胃里舒服强身体，大人孩子都喜欢！春天来了，宝妈做早餐更上心，大人孩子爱吃，身体都棒棒的，更有动力了！昨天宝妈分享了孩子爱吃的饭团做法，朋友们瞧见了边上的那碗粥，说看着就好吃，纷纷问我怎么做的，说起这粥，还真是随手搭配，没想到大人孩子都挺喜欢，尤其适合不太喜欢喝牛奶的人群，淡淡的奶味更有食欲。
这碗粥，麦片的加入，蛋白质和纤维素更加丰富，多吃也不长胖，健身减脂期间都可以吃；南瓜的加入自然香甜，强健身体，尤其还能促进儿童长身体，春天正需要；牛奶的加入，蛋白质和钙丰富，身体更强壮！所以，此粥常给家人做点，不光胃里舒服，身体更棒哦！
【南瓜牛奶麦片粥】
需要的食材：燕麦片4把，即食燕麦片1把，贝贝南瓜少半个，脱脂高钙牛奶1盒（200毫升），清水适量
详细做法：
第一步，食材都准备好：燕麦片4把，牛奶选原味的纯牛奶，南瓜的品种随意，没有过多要求，用甜面甜面的那种更可口，香甜好喝
