蘑菇与红薯能同食吗,蘑菇和红薯一起吃会中毒吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-24 19:02:57

想要在家自制墨西哥馅饼的话,可以去超市或材料行购买现成的墨西哥薄饼,然后根据自己的喜好加入馅料,今天介绍的是甜薯蘑菇墨西哥薄饼。

食材:红薯1个、蘑菇4颗、紫洋葱2片、牛油果半个、酸奶油1茶匙、芝士碎2汤匙、墨西哥薄饼1片

1、红薯蒸熟后备用。

2、蘑菇切片,用少量油炒熟,用少许红椒粉、盐及黑椒调味。

3、牛油果用叉子压成泥,加入酸奶油拌匀,用少许盐调味。

4、墨西哥饼用小火煎至软身,抹上刚才拌好的牛油果酱,洒上芝士碎,再放入红薯、蘑菇及洋葱,将墨西哥饼对折,然后煎至两面金黄色即成。

蘑菇与红薯能同食吗,蘑菇和红薯一起吃会中毒吗(1)

甜薯蘑菇墨西哥薄饼

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