柠檬可以和姜泡一块吗,柠檬和姜一起泡水喝有什么好处

我们最好是放在饭后喝上一杯。 一方面不刺激胃，再一方面防止血糖飙升，有利于柠檬酸对脂肪和碳水化合物的分解和转化。

需要注意的是，胃酸分泌过多、胃溃疡的朋友是不建议喝的。 坚持喝上七天的时间，你就会发现身体有明显的变化。正在减肥的朋友一定要收藏起来试试！

今天的分享就到这里了，我们下期见，拜拜。