枸杞红枣香菇黑木耳鸡汤的功效,红枣香菇枸杞炖鸡汤的功效

大雪过后，常给家人喝这汤，暖身暖胃身体好，增强抵抗力不生病

眼看着就到了大雪节气啦，这个时段啊，雪就下的特别的大，也会更加寒冷。在农业方面呢，也有瑞雪兆丰年的说法，因为严冬积雪特别多，覆盖层面广，可以保持地面和农作物温度平衡，所以会有一定的肥田作用哦!在饮食风俗方面呢，有吃腌肉和羊肉的说法，还可以通过喝汤来缓解寒冷哦。

今天呢就给大家分享一道香菇木耳乌鸡汤，这道菜以乌鸡为主，能够起到滋补的功效，加上枸杞，木耳之类的食材，也能起到补血养神的作用，是一道非常适合女性食用的汤品呢！

香菇木耳乌鸡汤

食材：乌鸡半只就行，木耳15克，香菇8小只，红枣1把，枸杞，姜片，盐。做法：

1. 首先呢先把香菇泡上，木耳也给它泡上。

2. 乌鸡洗净之后，切成块，然后呢，给它放进锅中，加点清水，烧开，再放点料酒，起到去腥的作用，然后捞出来备用。