红枣猪骨汤什么功效,红枣枸杞煲猪骨汤有何功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-25 21:48:28

红枣猪骨汤

红枣:维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳的功效。

猪骨具有止渴,解毒,*虫止痢之功效。常用于消渴,肺结核,下痢,疮癣。

红枣猪骨汤什么功效,红枣枸杞煲猪骨汤有何功效(1)

材料准备

主料:猪骨 1.2公斤;红枣 8颗;胡萝卜 1根

辅料:小个头土豆 2个;葱 1根;姜片 4片;陈醋 ;盐 少许

红枣猪骨汤什么功效,红枣枸杞煲猪骨汤有何功效(2)

做法

1. 胡萝卜,土豆切块

2. 猪骨斩件,洗净

3. 葱切段,姜切片,备用

4. 猪骨过水焯熟,去血水,捞出沥干备用

5. 汤锅内加少许油,加入葱姜爆香

6. 加入猪骨,翻炒

7. 添水至没过猪骨

8. 水沸,去浮沫,加红枣,小火煲1个半小时以上

9. 出锅前30分钟,加入胡萝卜和土豆,点一点陈醋,小火煲半个小时,出锅前撒盐即可

红枣猪骨汤什么功效,红枣枸杞煲猪骨汤有何功效(3)

小贴士

味道咸淡按个人口味添加,有材料的话在加入山药,玉米,莲藕都可以的

红枣猪骨汤什么功效,红枣枸杞煲猪骨汤有何功效(4)

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.