当一个人饥饿时，我们的身体就会发出饥饿信号，这意味着我们需要通过进食来补充所需的营养。一般情况下，我们大约需要在进食后的2-3个小时才能把吃到的食物消化完。在一般情况下，饥饿会在饭后3-4个小时后才会出现。
当然，饥饿的时间也取决于我们吃的食物类型。如果吃的全是碳水和蔬菜，那么消化时间会更快。但如果吃的是高蛋白、高脂肪、高热量的食物，那么消化速度就会相对慢一些。
在正常情况下，一个人一天会吃三餐，但有些人往往在用餐时间之前就开始饿了，尽管他们每顿饭都没落下，却还是会饿。这时很多人就会认为这是自己的消化能力好，身体健康的表现，但事实上，这种现象也可能是身体出现了问题的表现，要及时注意。
1、 甲亢
甲亢的全名是甲状腺功能亢进。是由于甲状腺合成并释放过多的甲状腺激素，引起机体的高代谢和交感神经兴奋的疾病。而且甲状腺激素可以促进肠道蠕动，这可能会导致排便次数显著增加，导致患者频繁出现饥饿感。同时在甲状腺功能亢进症发作期间，很可能会导致患者的整体代谢显著加速，导致消化系统活动异常。
2、 脂肪肝
一些脂肪肝患者也可能会出现暴饮暴食和饭后快速饥饿的症状。一般情况下来说，脂肪肝患者经常会出现腹胀、食欲不振等症状。这些症状主要是由于肝脏中脂肪过度堆积，导致肝脏储存糖原的能力下降，进而也就导致一些脂肪肝患者会出现饭后快速饥饿的症状。
