身体是革命的本钱,生命贵在运动!运动对于人们而言到底的多重要?换个角度来讲,身体健康对于人们有多重要,运动就有多重要!坚持运动,能维持人们的身体健康,所以运动的重要性就不言而喻了!
那么,运动到底有什么好处?我们为什么要坚持运动呢?
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