个子不矮腿短怎么回事,上身长腿短超级矮怎么办

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-02 10:21:07

很多人都有这样的苦恼

明明自己和别人身高差不多

但因为腿短

看起来很矮

个子不矮腿短怎么回事,上身长腿短超级矮怎么办(1)

其实80%的人不是天生的“小短腿”

只是因为大腿外侧凸起

也就是人们常说的“假胯宽”

在视觉上造成了五五分

今天K妹就和大家聊一聊“假胯宽”

什么是假胯宽?

首先我们先了解“胯”在人体哪个位置

个子不矮腿短怎么回事,上身长腿短超级矮怎么办(2)

在上图里可以看出,真正的“胯”,在骨盆外侧最高点——髂骨两侧的边缘。

胯的宽度就是髂骨两侧边缘的距离,和腰部、大腿柔和衔接,呈现一个自然的曲线。

而假胯位于真跨的下方,位于大腿根部的外侧,其实是股骨大转子突出,股骨与身体中心线偏离角度较大造成的。

突出的位置不是真的胯,而是因为那里过宽,让我们误以为是胯,所以被称为假胯宽。

个子不矮腿短怎么回事,上身长腿短超级矮怎么办(3)

假胯宽的危害

• 影响腿型、显腿短

• 臀部肌肉无力,造成腰部负担过度,久坐或者久站会导致腰痛

• 膝关节内扣,容易加大半月板磨损导致膝盖疼

• 踝关节稳定性差,造成关节疼痛,走路易崴脚

个子不矮腿短怎么回事,上身长腿短超级矮怎么办(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.