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香椿叶,又称香椿头,是早春上市的时令蔬菜,富含多种维生素,闻起来有一股浓郁的香味,也是百姓餐桌上的传统菜肴。
在香椿叶的选材方面,尤以农家小院中的那种野生头茬香椿芽口感最佳。香椿叶的做法有很多种,可炒食、凉拌、油炸、干制和腌渍,味道都非常不错。
今天给大家分享一道香椿叶炒鸡蛋的做法,食材简单又营养,喜欢自己动手做菜的朋友,就一起来试试吧。
下面给大家分享这道菜的具体做法:
准备新鲜的香椿叶一小把,洗净以后放入盆中备用。
首先我们把香椿叶焯一下水:
起锅烧水,等水烧开后,下入香椿叶,用勺子搅拌几下,使香椿叶受热均匀,焯水一分钟左右,即可倒出控水拔凉,香椿叶食用前,一定要焯水,减少里面的亚硝酸盐。
准备一个小盆,打入4到5个鸡蛋。