很多人的皮肤经常处于缺水的状态，从而出现长斑长痘、毛孔堵塞、脸色暗淡无光等各种问题。想要补水其实并不难，只要把握好6种正确的方法就可以，当你的身体释放出某些信号时，就已经处于缺水状态了，需要及时做好补水工作，那有哪些信号和补水方法呢？一起来看看吧！（私信666有福利赠送哦！）
首先我们先来看看为什么有的人皮肤很容易缺水，肌肤缺水的原因有三种，你属于哪种呢？
1 、过分清洁皮肤，经常用热水洗澡，使用清洁力较强的洁面乳或者肥皂洗脸洗澡，这样做容易破坏皮肤表面的正常脂质和表面保湿层，使皮肤失去皮脂膜的保护，让身体的油脂过多地被去除，从而增加肌肤的敏感性，导致皮肤缺水。
2 、敷面膜时间过长，太长时间敷面膜其实是一种错误的护肤方式，当敷面膜超过特定的时间时，不仅起不到补水的作用，反而会让脸上的水分被面膜重新吸收，导致皮肤干燥。
3 、天气过于干燥，有些地区的天气很干燥，这种空气质量会导致角质层的水分很快蒸发，快速流动的空气会带走肌肤中的大量水分，从而导致皮肤缺水。
当然，不同肤质的缺水现象也不同，如果你出现了以下几种状态，一定要小心，要注意补水哦。
1 、当你洁完面后，感觉自己的脸部有轻微的紧绷感，使用护肤品后会有一点不适的感觉，这属于轻度缺水的表现。
2 、当你感觉自己的皮肤摸起来较为粗糙，化完妆后容易出现卡粉、细纹的现象，卸完妆后脸会出现泛红，在空气质量差的环境里感觉脸颊很痒，这属于中度缺水的表现。
3 、明显感觉自己肤质粗糙，在脸颊以及鼻翼两颊毛孔变得粗大，日常护肤、敷面膜时会有刺痛的感觉，这属于重度缺水的表现。
4 、面部经常泛红，很容易过敏，全脸毛孔都很粗大，皮肤易长痘并且起死皮，还经常会出现脱皮、刺痛等现象，这时表示皮肤已经极度缺水。
当皮肤长期缺水时，会使皮肤表层细胞活性降低、胶原蛋白大量流失，让你看起来比同龄人要老很多，甚至会危害到皮肤的免疫力，因此当出现缺水状态时，就需要赶快补充水分，一起来看看有哪些补水方法吧！
一 、补水产品
大家在选择补水产品时，要根据自己的肤质选择：油性肌肤，全面油脂分泌旺盛，T区部位油光明显，可以选择保湿能力强一些，清爽不油腻类型的护肤品；干性肌肤，特征为清洁完后皮肤紧绷感很强烈，肌肤很干燥缺乏娇嫩感，建议使用偏油质的护肤产品，能够更好地起到锁水保湿的作用；
混合性皮肤，表现为额头、鼻翼、下巴处为油性，其他部位像面颊，呈现出干性的特征，建议脸颊与T字分区护理，选择两种不同的护肤品，T字区域易清洁为主，脸颊区域以补水滋润为主；
敏感性肌肤，这种皮肤的皮脂比较薄，肌肤相对脆弱，很容易出现泛红、刺痒等现象，建议选择刺激性小，适合敏感皮肤的产品，重视夜间补水。中性肌肤，这算是很理想的一个皮肤状态了，状况稳定水油平衡，在夏季选择清爽类型、冬季选择保湿类型的产品就可以。
二 、多喝水
