银耳百合桂圆枸杞汤的功效,银耳百合红枣桂圆枸杞粥的功效

准备食材:

猪大骨1根，鲜淮山1根，莲藕1节，枸杞1小撮。

1.将猪骨斩大件备用。

2.将淮山削皮切成2－3厘米小段。

3.莲藕削皮切丁。

4.将准备好的猪骨、莲藕放入电压力锅，加清水没过食材，按豆/蹄筋键。

5.时间到揭开锅，把淮山放进去按煮饭键再煲十几分钟。

6.最后出锅时撒上枸杞，加适量食盐，少量鸡精就可以食用了。