红枣和柠檬可以一起泡水喝吗,柠檬和大枣一起泡水喝好吗

夏天天气炎热，如果您不知道要吃什么的话，不妨看完这个文章，学一下这个粥的“神仙”吃法，亲爱的朋友们大家好，我是壁虎。点个收藏一起来看看这一款适合夏天吃的养生粥吧。

准备100克的大米，倒入清水浸泡上一个小时。

再准备20克干净的桂圆，同样倒入清水把它浸泡一下。

再准备4颗干净的红枣，红枣咱们把它切碎，枣核不需要去掉。这个枣核需要保留着，再准备半个新鲜的柠檬，柠檬把它切成柠檬丁。