现在大家都宅在家里,好多人都开始玩起了面粉。从几天前的洗面做凉粉,到用电饭煲做蛋糕,还有就是蒸馒头了。但这馒头看似简单里面的问题还真是不少。所以有好多朋友蒸出的馒头,硬得像石头。还有表面塌坑,样子怪怪的。
其实要做好馒头关键还是在发面上。现在我们一般发面有三种选择:
1.老面发面:就是用上次发面后留的面,作为面引子。用时,用水泡好加入新面后,揉成面团。然后放在温暖的地方醒发。这样发好的面需要和面碱综合,否则味道会很酸。但这种方法最难掌握的是,面碱揉不匀。做出的馒头还会有褐色的斑点。一旦出现这种斑点,那去除方法是:在蒸锅中加入几滴的醋再蒸3-5分钟,这样处理斑点会淡化或消失。
2.用小苏打发面:就是用小苏打作为发酵剂使面团中产生气体并膨胀。但小苏打释放的气体并不丰富,所以用它发面的成品松软度不是非常好。而且它是弱碱性物质,会破坏面粉中的维生素,降低面食的营养价值,所以最好不要选用它。
3.用酵母发面:这是我们现在使用最多,也最快捷安全的发面方法。它不仅营养成分丰富,更重要的是,它含有丰富的维生素和矿物质。它还不仅自己含有丰富的维生素,它对面粉中的维生素还有保护作用。还不仅仅如此,酵母菌在繁殖过程中还能增加面团中的 B族维生素。所以,用它做发酵剂,制作出的面食成品要比未经发酵的面食如饼、面条等营养价值高出好几倍。用酵母发酵时,最好要加入适量的糖,这样可以让酵母更好的增加活性,从而更好的发挥作用,使面团尽快的发酵。
蒸馒头:
食材准备:
300克的普通面粉,3克酵母,1克盐,3克糖,清水适量。