蜂蜜陈醋泡花生的好处,蜂蜜泡花生米功效与作用

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-03 05:31:46

原 料:生红衣花生米*300g/蜂蜜*150g、壁瑞酿造食醋*500g

做 法:①先将生红衣花生米洗净、晾干;

②再将壁瑞酿造食醋与蜂蜜混合均匀浸泡生红衣花生米(蜂蜜可根据个人口感适量添加哦);

③放置阴凉处密封浸泡两周左右,冬季浸泡时间可适当延长。

(建议:选择玻璃或陶瓷容器浸泡)

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用 法:①每晚临睡前嚼食10粒左右;②醋液一汤勺,用40毫升温水冲饮。

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