教你几十种超好吃的营养早餐,一周不重样的七道营养早餐

2. 将处理好的鲜虾剁成虾泥。

3. 加入焯过水的蔬菜碎、一勺淀粉、一个蛋清、适量盐。

4. 倒入一点核桃油，搅拌均匀至成型，手套上抹点油以便操作。