教你几十种超好吃的营养早餐,一周不重样的七道营养早餐

4. 加入开水，大火煮沸后转小火，慢慢熬煮至汤变成奶白奶白的颜色。

5. 倒入准备好的米，小火煮15-20分钟，不时搅拌一下，防止粘锅。

6. 加入切好的皮蛋、火腿和虾仁，继续煮5分钟。