野地菜根有什么功效,野旱菜根吃了对身体有什么好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-06 03:58:49

凉拌菠菜根展示中

第四种:莲花白菜根

野地菜根有什么功效,野旱菜根吃了对身体有什么好处(13)

莲花白菜根展示中

作用:润肺通气。

大家平时吃莲花白菜时,主要把叶子掰下来炒着吃,殊不知,掰完叶子剩下的根也是一种好食材。 根部的口感和叶子完全不同,吃起来比较清脆,类似于萝卜。 可以直接当水果一样生吃,也可以切成片炒菜吃,炒杏鲍菇片、胡萝卜片、肉片、都可以。

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莲花白菜根展示中

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炒莲花白根展示中

第五种:青笋尖根

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