维生素a的最佳食物是什么,维生素a有哪些食物

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-06 13:32:37

2、将煮熟的鹌鹑蛋捞出,投入冷水里浸泡降温,剥去外壳。

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3、西红柿洗净,顶部划十字刀,放入开水里煮1分钟取出,撕去外皮切碎备用。

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4、碗中放入一勺番茄酱、一勺盐、一勺糖、一勺鸡精,加清水搅匀成料汁。

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5、锅中倒油,倒入鹌鹑蛋,小火慢炸,炸成金黄的虎皮状盛出备用。

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