把一块生姜干净，去掉皮，切成片，嗓子痒痒咳嗽的时候含一片，会舒服很多。
7、薄荷
研究表明薄荷可以有效缓解咳嗽，薄荷会提高“咳嗽阈值”，大概就是不再那么容易引起咳嗽。
8、西瓜霜含片
能缓解扁桃体炎、咽喉肿痛和咽痒引起的咳嗽。
9、消炎药
最有效的治疗喉咙痛的东西可能就是消炎药了，同时还可以帮助你避免引发其他症状。
10、风油精
喝风油精可以治疗咽喉疼痛，效果极强，一般五滴左右即可痊愈。（胆大的朋友可以尝试一下）
咳嗽停不下来的时候，在前脖颈和脖颈两边擦点风油精，可以缓解咳嗽程度，同时还能祛痰平喘。
11、深呼吸
晚上睡觉被咳嗽咳醒的时候，做缓慢而深长的呼吸，能很快止住咳嗽，对接下来的睡眠有帮助。
12、调整睡姿
如果晚上咳嗽厉害，可以把枕头垫高一些，因为睡觉时，平躺的姿势会使呼吸道中的分泌物积聚，加重咳嗽。
13、蜂蜜
美国知名大学医学院的研究人员说：黏稠、味甜且浓度大的糖可以增加唾液的分泌，从而帮助化痰和润滑呼吸道、缓解咳嗽。
14、加湿器
将加湿器冲向自己，多吸入水蒸气，可以稀释痰液，缓解咳嗽。
15、多休息
和多喝热水一样，也比较容易吸引仇恨，但还是要说一下，睡觉虽然不能马上让你喉咙不痛、不咳嗽，但适当的一些休息，是你能做的缓解喉咙痛和咳嗽的最好的事情。
每日精选：世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
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