一进入秋季,是不是很多人都出现了口干舌燥、干咳少痰、皮肤干燥、爱打喷嚏、心绪不宁、生口疮等症状,一些免疫力低下的人群也易旧病复发?在中医认为,这些都可能是“秋燥”引起的!
春夏秋冬,人会随着季节的更替而适应外界的变化,以维持平衡。当秋季气候过于干燥,风大,人体一时无法调节,就易得病!
秋燥伤人的特点
秋燥会影响各个系统,易伤肺、伤津液、伤皮肤、伤脾胃、伤泌尿系统,尤其是对呼吸系统的伤害更大,会出现咳嗽加重,甚至发展为哮喘。
① 口鼻易受侵犯,出现口干舌燥、嗓子发干、鼻子敏感、易打喷嚏等;
② 五脏中的肺脏特别娇嫩,易伤肺脏、气管,出现咳嗽、有痰等症状;
③ 伤津液,易缺水,经常想喝水。