在过去,春天属于青黄不接的时候,冬储的菜基本吃完了,当年的新菜一般要到夏初才能接上,所以人们便到地里,采摘野菜来充饥,也正因如此,人们才有机会品尝到大自然馈赠给人类的“天然珍味”。如今人们的生活好了,而春季尝鲜食野菜的传统依然盛行,春暖花开,人们三五成群到地里,用自己那双“聪慧的眼睛”,去寻觅春天独有的味道。如今已进3月,大地彻底苏醒,万物一派蓬勃,春季尝鲜的时候又到了。
俗话说“尝鲜无道不春笋”,简简单单7个字,将春笋的地位展现得淋漓尽致,我国吃笋的历史已有几千年,据说从商代开始,人们便开始将春笋作为餐桌美味,《诗经·大雅·韩奕》中提到“其蔌维何?维笋及蒲”,就是讲显父用香喷喷的嫩笋嫩蒲为韩侯饯行。随着历史的变迁,食笋的传统也代代传承下来,历代文人墨客都留下了不少笔墨来赞美春笋,到了明末清初,大美食家李渔对于春笋更是情有独钟,以“至鲜至美之物,蔬食中第一品”来赞美春笋。中国的历史长河中,绝对少不了春笋的进化史。
历经千年的传承,“好吃嘴们”早已将春笋吃出了大境界,无论是凉拌,清炒,油焖,煨汤,皆能呈现出鲜美的风味。不过凡事都具备两面性,在品尝春笋的时候也是大有讲究的,否则不仅会影响到其本身的味道,也会影响营养吸收利用。老人们常说“春笋4不吃,吃了难安康”,虽然有些夸张的成分,却也体现了正确吃笋的重要性。下面就一起来看看具体是哪“5不吃”吧,春天吃笋别大意,遵守讲究更受益。
1、烹调前未焯水的笋不吃
首先来说,春笋在上市之后,随着保存时间的延长,其内部会发生微妙的变化,出现一种涩味儿,那么通过焯水的过程可以将这种涩味儿去掉,令春笋的鲜味更加突出。另外也是很重要的一点,春笋中含有多种营养成分,却也含有较多的草酸,这种物质普遍存在于很多蔬菜中,为了营养的更好吸收,我们最好都先进行一个焯水的步骤,并且在清水中过一遍,将草酸尽可能去除。