蓝光眼镜对眼睛的好处和坏处,戴蓝光眼镜有什么好处和危害

据介绍，电子产品和人造光源中的蓝光对人眼是否产生危害取决于接触的波段、强度和时间等多个因素。如果每天看屏幕时间较短，就不需要特殊防护。经常性长时间接触电子屏幕，可以选择佩戴防蓝光眼镜。