早上没有胃口吃些什么早餐好,早上不想吃早餐吃什么比较好

早餐不知吃什么，分享4道早餐美食，这第3道就是皮蛋瘦肉粥了，大早上起来喝上一碗粥，肚子里特别舒服，特别美味，接下来把做法分享给您。

适量的大米淘洗干净，水开后下锅，先开中火把大米煮上15分钟，煮至微微浓稠后，另准备一个锅，锅留底油，放点肉末炒出香味后，放点葱姜蒜炒香，然后放一点点的蚝油和生抽增鲜提味，

接着把熬好的粥，倒进炒好的肉末里面，再切上点皮蛋丁，倒在里面，再放点盐鸡精味精，胡椒粉调味，再熬上一分钟，学会早上再也不怕饿肚子了。

早餐不知吃什么，分享4道美食做法，这第4道就是煎馒头片了，煎馒头片可不像炸馒头片这么油腻，早上吃起来更有食欲，更容易下肚，再配点小咸菜吃，就更美味了，接下来把做法分享给您。