3. 将浸泡好的红豆，糯米倒入豆浆机中，再加入山药丁，把红枣洗净去核，切碎也放入豆浆机中。加入大约1000ML左右的清水，注意不要超出机器自身规定的水位线。
4. 豆浆机盖上盖子，选择米糊档位，大约30分钟左右就好了。若没有豆浆机，可以用破壁机或者料理机先把食材打磨后，再放入锅中熟。
天气转凉，女人要多喝这杯米糊，香浓绵滑，健脾养胃皮肤更水嫩。
【小贴士】
市场上常见的山药有两种，一种是淮山药也叫铁棍山药，口感粉糯，适合做山药泥，煲汤等。另一种是菜山药，口感脆嫩，适合用来炒菜，凉拌。
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