椰汁排骨汤上火吗,椰汁炖排骨要不要放姜

2，煮好的排骨用温水冲洗干净备用。

3，新鲜的椰肉取出来，清洗干净，我的是真空包装的，本来就已经很干净了，你也可以用现开的椰肉来做。

4，把椰肉切成小粒，放入破壁机，加入适量的清水没过椰肉。

5，用果汁或者点动功能将椰肉和水打成汁，不同品牌的破壁机功能显示不同，总之用到的是搅拌功能，不要加热，一般的搅拌机也可以，但椰肉没有破壁机打的碎。