鸡蛋千万别煮太长时间了,不仅不好吃,营养还会流失。
水开后煮5分钟,然后再焖3分钟,这样鸡蛋刚好熟。
如果想要吃半生熟的,煮5分钟就可以出锅了,这个时候蛋黄还有点生。
如果想吃流黄的鸡蛋,煮个3分钟就出锅了,蛋白熟的,蛋黄还是生的。
鸡蛋千万别煮太长时间了,不仅不好吃,营养还会流失。
水开后煮5分钟,然后再焖3分钟,这样鸡蛋刚好熟。
如果想要吃半生熟的,煮5分钟就可以出锅了,这个时候蛋黄还有点生。
如果想吃流黄的鸡蛋,煮个3分钟就出锅了,蛋白熟的,蛋黄还是生的。
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